วันศุกร์ที่ 30 มิถุนายน พ.ศ. 2560

แชร์ภาพพระอาทิตย์ทรงกลด วันนี้ 29 มิ.ย. เส้นรอบวงเป็นสีรุ้ง

แชร์ภาพพระอาทิตย์ทรงกลด วันนี้ 29 มิ.ย. เส้นรอบวงเป็นสีรุ้ง

แชร์ภาพพระอาทิตย์ทรงกลด วันนี้ 29 มิ.ย. เส้นรอบวงเป็นสีรุ้ง

S! News

สนับสนุนเนื้อหา

โลกออนไลน์แห่แชร์ภาพของ ที่เกิดขึ้นเมื่อช่วงสายของวันนี้ (29 มิ.ย.)  ซึ่งมีความสวยงามมากเส้นรอบวงเป็นสีรุ้ง 

(29 มิ.ย.) โลกออนไลน์แห่แชร์ภาพของพระอาทิตย์ทรงกลด ที่เกิดขึ้นเมื่อช่วงสายของวันนี้ (29 มิ.ย.)  ซึ่งมีความสวยงามมากเส้นรอบวงเป็นสีรุ้ง

ทั้งนี้ใน ทวิตเตอร์ของ @MrVop ได้เขียนข้อมูลของการเกิดพระอาทิตย์ทรงกลดว่าเกิดจากสาเหตุ เกิดจากการหักเหแสง ของผลึกน้ำแข็งใน เมฆเซอโรสเตรตัส ไม่ได้เกิดจากตัวดวงอาทิตย์เอง" 

อ่านต่อที่ http://news.sanook.com/2584310/

คำค้นหาที่เกี่ยวข้อง : ข่าวด่วน

10 ทรงผมยอดฮิต วิธีมัดผม มัดๆ มวยๆ สวยเก๋ทุกสถานการณ์

10 ทรงผมยอดฮิต วิธีมัดผม มัดๆ มวยๆ สวยเก๋ทุกสถานการณ์

10 ทรงผมยอดฮิต วิธีมัดผม มัดๆ มวยๆ สวยเก๋ทุกสถานการณ์

วิธีมัดผม

หากคุณเบื่อกับ "ทรงผมตรง ยาว" ในแบบเดิมๆ วันนี้ Sanook! Women ขอพาไปทำผมสวย กับ "ทรงผมยอดฮิต" แดนแค่ มัดๆ มวยๆ ก็โศภาเก๋ได้ทุกสถานการณ์กันเกินค่ะ

"เรื่องของผม" สดอีกหนึ่งปัญหาของคุณผู้หญิงผมยาว เขตมักกังวลกันไปต่างๆ นานา ว่าจะทำผมทรงอะไรดี ไปงานนู้น ชิคงานนี้ ทั้งๆ ที่จริงๆ แล้ว คุณผู้หญิงผมยาวมีร้อยแปดพันทรงผมปันออกเลือกทำมากมาย เพียงแต่คุณยังไม่ได้ลองลงมือทำกันเท่านั้นเองจริงไหมคะ

วันนี้ Sanook! Women จึงขอพาคุณมาทำสวยด้วยตัวเอง กับ 10 ทรงผม มัดๆ มวยๆ ยอดฮิต ที่คุณสามารถทำสวยได้ในทุกสถานที่ และในทุกโอกาส แบบประหยัด ไม่ต้องเข้าร้านเสริมสวยให้เปลือง พร้อมแล้วมาเริ่มทำ "ทรงผม" สละให้พร้อมสวยกัน

เริ่มกันที่ 5 แบบ "มวยผม" ยอดฮิตกันก่อน

แบบ มวยผม ทรงที่ 1

ทรงผมยอดฮิต


แบบ มวยผม ทรงที่ 2

ทรงผมยอดฮิต


แบบ มวยผม ทรงที่ 3

ทรงผมยอดฮิต

แบบ มวยผม ทรงที่ 4

แบบทรงผม


แบบ มวยผม ทรงที่ 5

แบบทรงผม

 

 

 

ต่อกันที่ 5 แบบ "มัดผม" ยอดฮิตกันค่ะ

แบบ มัดผม ทรงที่ 1

แบบทรงผม


แบบ มัดผม ทรงที่ 2

แบบทรงผม

แบบ มัดผม ทรงที่ 3

แบบทรงผม

แบบ มัดผม ทรงที่ 4

แบบทรงผม

 

แบบ มัดผม ทรงที่ 5

แบบทรงผม


Sanook! Women นำ "แบบทรงผม" มาให้เลือกจุใจ ขนาดนี้ คุณสาวๆ อย่าลืมนำไปทำตามให้ครบทุกทรงนะคะ ครั้งหน้า เรา จะมี แบบผมเก๋ๆ แบบใด มาแนะนำอีก อย่าลืมติดตามต่อค่ะ ^^

ขอบคุณข้อมูลจาก http://women.sanook.com/28873/

คำค้นหาที่เกี่ยวข้อง : ผู้หญิงอยากรู้

5 วิธีกินอาหารลดสิว เผยผิวหน้าใสอย่างเป็นธรรมชาติ

5 วิธีกินอาหารลดสิว เผยผิวหน้าใสอย่างเป็นธรรมชาติ

5 วิธีกินอาหารลดสิว เผยผิวหน้าใสอย่างเป็นธรรมชาติ

ปัญหาสิว เป็นปัญหาใหญ่ระดับชาติของสาวๆ ทุกคน เพราะกว่าสิวจะหายไปแต่ละเม็ดย่อมใช้เวลาหลายนานวัน หนำซ้ำยังมีรอยสิวดำๆ ให้ใบหน้ามีตำหนิไม่สวยสดใสอีก ไม่เพียงเท่านั้น สาวๆ บางคนยังต้องเครียดเป็นสองเท่า เมื่อสิวเจ้าเก่ายังหวนกลับมาเป็นซ้ำๆ ที่เดิมไม่ยอมหายไป แต่วิธีกินอาหารลดสิวเหล่านี้มีส่วนช่วยยับยั้งและลดโอกาสในการเกิดสิวขึ้นได้ ต้องกินอาหารอะไรบ้างนั้น มาดูกันค่ะสาวๆ

5 วิธีกินอาหารลดสิว เผยผิวหน้าใสอย่างเป็นธรรมชาติ
5 วิธีกินอาหารลดสิว เผยผิวหน้าใสอย่างเป็นธรรมชาติ

1.ดื่มน้ำสะอาดให้มากๆ

การดื่มน้ำสะอาดให้มากเพียงพอต่อความต้องการของร่างกาย จะช่วยเติมความชุ่มชื้นให้ผิวและทำให้เกิดการดีท็อกซ์ขับล้างของเสียออกจากร่างกายได้ ทำให้ผิวพรรณเปล่งปลั่งกระจ่างใส ใครที่สิวขึ้นบ่อยๆ ต้องหันมาดื่มน้ำบำบัดสิวแล้วล่ะ รับรองของเสียจะถูกขับออกจากทางปัสสาวะและการขับถ่าย หมดทั้งปัญหาท้องผูกในตัว งานนี้ดีต่อสุขภาพและผิวหน้าสดใสอย่างเต็มๆ เลยทีเดียว

5 วิธีกินอาหารลดสิว เผยผิวหน้าใสอย่างเป็นธรรมชาติ
5 วิธีกินอาหารลดสิว เผยผิวหน้าใสอย่างเป็นธรรมชาติ

2.กินผักใบเขียวทุกมื้อ

การกินผักใบเขียวนับว่าเป็นสิ่งที่ดีต่อร่างกาย นอกจากจะทำให้สุขภาพดีแล้ว งานวิจัยยังบอกเอาไว้อีกด้วยนะคะว่าการกินผักใบเขียวจะช่วยปรับค่า pH ภายในร่างกายให้สมดุล และผู้เชี่ยวชาญหลายคนก็ยังเชื่อกันอีกด้วยว่า ผักใบเขียวจะช่วยลดการเกิดสิวลงได้อีกด้วย นอกจากนี้ มันยังเปี่ยมไปด้วยไฟเบอร์ที่จะช่วยให้การขับถ่ายดีขึ้น ลดการสะสมของสารพิษภายในร่างกายอันเป็นสาเหตุในการเกิดสิวได้เป็นอย่างดีนั่นเอง

5 วิธีกินอาหารลดสิว เผยผิวหน้าใสอย่างเป็นธรรมชาติ
5 วิธีกินอาหารลดสิว เผยผิวหน้าใสอย่างเป็นธรรมชาติ
 

3.กินถั่วอยู่เสมอ

ถั่วเป็นแหล่งของใยอาหาร หากกินแล้วจะทำให้รู้สึกอิ่มท้อง ช่วยควบคุมความอยากอาหารลงได้และยังดีต่อระบบขับถ่าย แก้ปัญหาท้องผูก ทำให้ของเสียถูกขับออกไปจากร่างกาย ไม่สะสมไว้จนเป็นเหตุทำให้สิวขึ้น ไม่เพียงเท่านั้นนะคะ ถั่วยังมีโปรตีนสูงกินแล้วจะช่วยบำรุงสุขภาพผิวให้ยืดหยุ่นกระชับเต่งตึง ผิวอ่อนเยาว์และชุ่มชื้นขึ้นได้อีกด้วย

5 วิธีกินอาหารลดสิว เผยผิวหน้าใสอย่างเป็นธรรมชาติ
5 วิธีกินอาหารลดสิว เผยผิวหน้าใสอย่างเป็นธรรมชาติ

4.ดื่มชาเขียว

เครื่องดื่มชาเขียว เราต่างก็รู้ดีว่ามีคุณสมบัติดีต่อการบำรุงผิวพรรณเช่นกัน และยังดีต่อเรื่องของสิวอีกด้วย เนื่องจากในชาเขียวมีสารโพลีฟีนอลที่ช่วยต่อต้านอนุมูลอิสระ โดยจะช่วยยับยั้งและลดโอกาสในการเกิดสิว นอกจากนี้ ชาเขียวยังช่วยลดการอักเสบของผิวลงได้อีกด้วย จิบบ่อยๆ รับรองผิวสวยปิ๊งไร้สิวกวนใจแน่นอน

5 วิธีกินอาหารลดสิว เผยผิวหน้าใสอย่างเป็นธรรมชาติ
5 วิธีกินอาหารลดสิว เผยผิวหน้าใสอย่างเป็นธรรมชาติ

ขอบคุณภาพประกอบจาก http://www.stylecraze.com/

5.งดดื่มน้ำอัดลมและแอลกอฮอล์

เนื่องจากในน้ำอัดลมมีน้ำตาลปริมาณสูง หากดื่มเข้าไปมากๆ ร่างกายจะสร้างอินซูลินออกมาเพื่อลดน้ำตาล ทำให้ไขมันที่ผิวหนังถูกสร้างออกมามากขึ้นตามด้วย และนี่ก็คือสาเหตุของการเกิดสิวดีๆ นี่เองค่ะ นอกจากนี้ สาวๆ ที่ชอบดื่มค็อกเทลก็ต้องพยายามหลีกเลี่ยงเช่นกัน เพราะมันเป็นแหล่งที่มีน้ำตาลปริมาณสูงไม่น้อย ในขณะที่การดื่มแอลกอฮอล์จะทำให้ความชุ่มชื้นของผิวเลือนหายไป ส่งผลให้ผิวแห้ง ต่อมไขมันก็ต้องเร่งผลิตน้ำมันออกมาเพื่อรักษาสมดุลของผิว และทำให้เกิดความเสี่ยงต่อการมีสิวขึ้นได้นั่นเอง

อยากให้สิวหายไป เผยผิวหน้ากระจ่างใสแบบไร้ที่ติ แถมยังทำให้สุขภาพดีทั้งจากภายในภายนอก สาวๆ ต้องหันมากินอาหารตามคำแนะนำเหล่านี้บ่อยๆ แล้วนะคะ

ขอบคุณข้อมูลจาก http://women.sanook.com/blog/74663/

คำค้นหาที่เกี่ยวข้อง : มีวิธีรักษาสิวอะไรบ้าง

สปส.เตรียม ขยายอายุรับเบี้ยชราฯจาก 55 ปี เป็น 60 ปี

สปส.เตรียม ขยายอายุรับเบี้ยชราฯจาก 55 ปี เป็น 60 ปี

สปส.เตรียม ขยายอายุรับเบี้ยชราฯจาก 55 ปี เป็น 60 ปี

S! Money

สนับสนุนเนื้อหา

เตรียมแก้กฎหมาย ขยายอายุรับเบี้ยชราภาพหลังเกษียณจาก 55 ปี เป็น 60 ปี ศึกษาโมเดล และสร้างแรงจูงใจให้ผู้ที่เลือกเกษียณที่อายุหลัง 55 ปี  เพื่อสร้างความมั่นคงในการดำรงชีวิตแรงงาน พร้อมทั้งรองรับสังคมผู้สูงอายุ

รายงานข่าวเปิดเผยว่า  สำนักงานประกันสังคม(สปส.) เตรียมจะแก้กฎหมายประกันสังคม เพื่อขยายอายุรับเงินชราภาพหลังเกษียณจาก 55 ปี เป็น 60 ปี  เพื่อสร้างความมั่นคงในการดำรงชีวิตแรงงาน พร้อมทั้งรองรับสังคมผู้สูงอายุ

ทั้งนี้ เรื่องดังกล่าว เกิดขึ้นจากแนวคิดของรัฐมนตรีว่าการกระทรวงแรงงาน พลเอก ศิริชัย  ดิษฐกุล ได้สั่งการให้สำนักงานประกันสังคมไปศึกษาแนวทาง เพราะต้องการให้ความสำคัญกับการสร้างหลักประกันในการดำรงชีวิตที่มั่นคง ของแรงงานทั้งในช่วงที่อยู่ในระบบแรงงาน และเมื่อต้องออกจากระบบแรงงานไปแล้ว

ซึ่งจะต้องดำเนินแก้ไขปรับปรุงกฎหมายที่เกี่ยวข้อง  คือพระราชบัญญัติ ประกันสังคม พ.ศ. 2533   โดยเมื่อมีการปรับปรุงแก้ไขแล้ว ในอนาคตผู้ประกันตนจะสามารถอยู่ในระบบได้จนถึงอายุ  60 ปี 

อ่านเพิ่มเติมได้ที่ http://money.sanook.com/493577/

คำค้นหาที่เกี่ยวข้อง : ข่าววันนี้

สปส.เตรียม ขยายอายุรับเบี้ยชราฯจาก 55 ปี เป็น 60 ปี

สปส.เตรียม ขยายอายุรับเบี้ยชราฯจาก 55 ปี เป็น 60 ปี

สปส.เตรียม ขยายอายุรับเบี้ยชราฯจาก 55 ปี เป็น 60 ปี

S! Money

สนับสนุนเนื้อหา

เตรียมแก้กฎหมาย ขยายอายุรับเบี้ยชราภาพหลังเกษียณจาก 55 ปี เป็น 60 ปี ศึกษาโมเดล และสร้างแรงจูงใจให้ผู้ที่เลือกเกษียณที่อายุหลัง 55 ปี  เพื่อสร้างความมั่นคงในการดำรงชีวิตแรงงาน พร้อมทั้งรองรับสังคมผู้สูงอายุ

รายงานข่าวเปิดเผยว่า  สำนักงานประกันสังคม(สปส.) เตรียมจะแก้กฎหมายประกันสังคม เพื่อขยายอายุรับเงินชราภาพหลังเกษียณจาก 55 ปี เป็น 60 ปี  เพื่อสร้างความมั่นคงในการดำรงชีวิตแรงงาน พร้อมทั้งรองรับสังคมผู้สูงอายุ

ทั้งนี้ เรื่องดังกล่าว เกิดขึ้นจากแนวคิดของรัฐมนตรีว่าการกระทรวงแรงงาน พลเอก ศิริชัย  ดิษฐกุล ได้สั่งการให้สำนักงานประกันสังคมไปศึกษาแนวทาง เพราะต้องการให้ความสำคัญกับการสร้างหลักประกันในการดำรงชีวิตที่มั่นคง ของแรงงานทั้งในช่วงที่อยู่ในระบบแรงงาน และเมื่อต้องออกจากระบบแรงงานไปแล้ว

ซึ่งจะต้องดำเนินแก้ไขปรับปรุงกฎหมายที่เกี่ยวข้อง  คือพระราชบัญญัติ ประกันสังคม พ.ศ. 2533   โดยเมื่อมีการปรับปรุงแก้ไขแล้ว ในอนาคตผู้ประกันตนจะสามารถอยู่ในระบบได้จนถึงอายุ  60 ปี 

อ่านเพิ่มเติมได้ที่ http://money.sanook.com/493577/

คำค้นหาที่เกี่ยวข้อง : ข่าวด่วน

จริงหรือไม่? แอลกอฮอล์ เพิ่มความเสี่ยงเป็น “มะเร็งเต้านม”

จริงหรือไม่? แอลกอฮอล์ เพิ่มความเสี่ยงเป็น “มะเร็งเต้านม”

สำนักข่าวเอเอฟพีทูลว่า มีอยู่รายงานพบว่า แอลกอฮอล์ มีส่วนรวบข้องอย่างมากกับการบังเกิดมะเร็งเต้านม พบงานเกิดโรงมะเร็งในคนจำนวนมากกว่า 1 ใน 4 ที่ดื่มแอลกอฮอล์

ในรายงานจาก World Cancer Congress ในกรุงปารีส จนถึงวันพุธที่ 2 พฤศจิกายน สถานที่ผ่านมา ระบุว่า ผู้ดื่มแอลกอฮอล์ จำนวนมากกว่า 700,000 ราย ป่วยเป็นโรคมะเร็ง และมีผู้ป่วยประมาณ 366,000 ราย เสียชีวิตในปี 2012 ซึ่งส่วนใหญ่เป็นผู้อยู่อาศัยในประเทศที่พัฒนาแล้ว

หากเปรียบเทียบข้อมูล ระหว่างผู้ที่ดื่ม และไม่ดื่มแอลกอฮอล์ พบว่า การดื่มแอลกอฮอล์ กอบด้วยส่วนเกี่ยวข้องกับมะเร็งประมาณ 5% และ มีอัตราการเสียชิวิตถึง 4.5%

ข้างนอกจากนี้ แอลกอฮอล์ อีกต่างหากเพิ่มความเสี่ยงแห่งการเป็นมะเร็งเต้านม ด้วยกันมะเร็งลำไส้ใหญ่อีกเนื่องด้วย

สาเหตุการเกิดมะเร็งเต้านม

การดื่มแอลกอฮอล์นั้นก็เป็นแค่ปัจจัยหนึ่งที่อาจทำให้เกิดมะเร็งเต้านมได้ทั้งในเพศชายพร้อมกับเพศหญิง แต่ยังมีอีกหลายปัจจัยเช่นกันที่ก็อาจก่อให้เกิดโรคมะเร็งเต้านมได้โดยไม่รู้ตัว ซึ่งในสมัยนี้ถึงแม้จะยังไม่ทราบแน่ชัดว่ามะเร็งเต้านมนั้นเกิดขึ้นได้อย่างไร โดยเฉพาะการเกิดมะเร็งเต้านมในเพศชาย แต่ก็มีการวิจัยออกมาพบว่าร้อยละ 5 - 10 เกิดจากความผิดปกติทางพันธุกรรม หมวดปัจจัยที่เสี่ยงต่อการเกิดโรคนี้เพศหญิงก็มีอยู่หลายข้อ ได้แก่

อายุที่เพิ่มมากขึ้นถือเป็นปัจจัยเสี่ยงที่สำคัญที่อาจก่อให้เกิดมะเร็งเต้านม ซึ่งส่วนใหญ่จักพบผู้ที่เป็นโรคนี้ได้สูงตามอายุที่เพิ่มมากขึ้น โดยเฉพาะอย่างยิ่งผู้หญิงที่มีอายุตั้งแต่ 60 ปีขึ้นไป ก็จะยิ่งมีความเสี่ยงยังมีชีวิตอยู่มะเร็งเต้านมสูงถึง 50 - 60%
ผู้หญิงที่เคยเข้ารับการผ่าตัดก้อนเนื้อที่เต้านม ก็อาจมีโอกาสเสี่ยงที่จะเป็นมะเร็งเต้านมได้ โดยที่มีการพบ คือ พบว่าเป็นซีสต์เต้านมในชนิดที่เริ่มมีความผิดปกติ (Atypia)
อาจเกิดขึ้นจากเชื้อชาติ ซึ่งมะเร็งเต้านมนี้จะได้ในผู้หญิงที่มีเชื้อชาติตะวันตกมากกว่าคนเอเชีย
มีประวัติการใช้ยาคุมกำเนิดมาตั้งแต่อายุยังน้อย และใช้ต่อเนื่องกันเป็นเวลานานๆ นั้นอาจทำให้เสี่ยงต่อการเป็นมะเร็งเต้านมในวัยก่อนหมดประจำเดือน
การมีลูกคนแรกหลังอายุ 30 ปี
งานไม่มีลูก หรือมีลูกยา
ขาดการออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ
การรับประทานอาหารที่มีไขมันสูงอย่างต่อเนื่อง
การสูบบุหรี่
การได้รับรังสีในปริมาณสูงตั้งแต่วัยเด็ก หรือวัยสาว
อย่างไรก็ตาม อัตราความเสี่ยงของโรคมะเร็งจากการดื่มแอลกอฮอล์ ยังพบสูงมากเฉพาะในอเมริกาเหนือ ออสเตรเลีย ยุโรป และกลุ่มประเทศยุโรปตะวันออก แต่สำหรับประเทศในกลุ่มกำลังพัฒนานั้น ยังพบไม่มากนัก

แต่ถึงกระนั้นการดื่มแอลกอฮอล์ไม่ได้ให้ผลดีต่อร่างกาย ยังเสี่ยงโรคอันตรายอื่นๆ เช่น ตับแข็ง โรคหัวใจและหลอดเลือด ไปจนถึงการทำงานของประสาท ดังนั้นเลี่ยงได้ก็เลี่ยงนะคะ

ระยะของมะเร็งเต้านม

ในระยะเริ่มแรกของการเกิดโรคนั้นผู้ป่วยมักจะยังไม่พบอาการที่ชัดเจน แต่ต่อมาผู้ป่วยจะสามารถคลำก้อนเนื้อที่เกิดขึ้นได้ที่บริเวณเต้านม ซึ่งส่วนใหญ่นั้นมักเกิดขึ้นเพียงข้างเดียว โอกาสที่จะเกิดก้อนเนื้อทั้ง 2 ข้างมีเพียง 5% เท่านั้น ก้อนเนื้อที่พบมักจะเป็นมีลักษณะแข็ง ขรุขระ โดยในบางรายอาจเป็นก้อนเนื้อเรียบๆ ผู้ป่วยที่เป็นมะเร็งเต้านมส่วนมากจะไม่มีอาการเจ็บ หรืออาการปวด มีเพียงแค่ 10% ของผู้ป่วยเท่านั้นที่จะมีการปวดเต้านม
อาการอื่นที่อาจพบได้ในผู้ป่วยที่เสี่ยงต่อการเป็นมะเร็งเต้านม ได้แก่ หัวนมบุ๋ม เต้านมใหญ่ขึ้น หรือมีรูปทรงของเต้านมที่ผิดปกติไปจากเดิม ผิวหนังที่เต้านมบุ๋มลงไปลักษณะคล้ายกับลักยิ้ม ผิวหนังที่เต้านมขึ้นผื่นแดง ร้อน และมีลักษณะขรุขระคล้ายผิวสิ้ม ในบางรายอาจมีแผลที่บริเวณหัวนม หรืออาจมีน้ำเหลือง หรือน้ำเลือดไหลออกจากหัวนม อีกทั้งณผู้ป่วยบางรายอาจคลำพบก้อนเนื้อที่บริเวณรักแร้ นอกจากนั้นยังมีการตรวจพบมะเร็งเต้านมที่มีลักษณะบวมแดงคล้ายพร้อมทั้งการอักเสบที่เต้านม

อาการของมะเร็งเต้านม

ลักษณะอาการของผู้ที่ป่วยเป็นมะเร็งเต้านมนั้นแห่งระยะแรกนั้นจะแสดงอาการไม่ชัดเจน ซึ่งต่อมาเมื่อคลำไปที่บริเวณเต้านมก็จะพบได้กับก้อนเนื้อ ส่วนมากมักเกิดขึ้นเพียงข้างเดียว โอกาสที่จะเกิดขึ้นทั้ง 2 ข้างมีเพียง 5% เท่านั้น ก้อนเนื้อมะเร็งที่พบจะมีลักษณะแข็งและขรุขระ มีเพียงบางรายเท่านั้นที่ก้อนเนื้อจะมีผิวเรียบ ผู้ป่วยที่มีเป็นมะเร็งเต้านมส่วนใหญ่จะไม่มีอาการเจ็บ หรืออาการปวด แต่จะมีผู้ป่วยในบางกรณีเพียง 10% เท่านั้นที่จะมีอาการปวดเต้านม
อาการอื่นที่พบได้ในผู้ป่วยที่เป็นมะเร็งเต้านม ได้แก่ หัวนมบุ๋ม เต้านมใหญ่ขึ้น หรือรูปทรงของเต้านมผิดปกติไปจากเดิม ผิวหนังที่บริเวณเต้านมบุ๋มลงไปคล้ายกับลักยิ้ม อาจมีผื่นขึ้น ผิวแดง และขรุขระคล้ายกับผิวส้ม อีกทั้งยังอาจมีแผลที่บริเวณหัวนมและโดยรอบหัวนม ซึ่งในบางกรณีอาจมีน้ำเหลือง หรือน้ำเลือดไหลออกมาจากหัวนมด้วย ผู้ป่วยบางรายอาจพบก้อนเนื้อได้ที่บริเวณรักแร้ โดยในผู้ป่วยบางรายอาจพบมะเร็งเต้านมที่มีอาการบวมแดงคล้ายกับการอักเสบที่เต้านม

อ่านเพิ่มเติมได้ที่ http://health.sanook.com/5337/

คำค้นหาที่เกี่ยวข้อง : โรคซึมเศร้า

สปส.เตรียม ขยายอายุรับเบี้ยชราฯจาก 55 ปี เป็น 60 ปี

สปส.เตรียม ขยายอายุรับเบี้ยชราฯจาก 55 ปี เป็น 60 ปี

สปส.เตรียม ขยายอายุรับเบี้ยชราฯจาก 55 ปี เป็น 60 ปี

S! Money

สนับสนุนเนื้อหา

เตรียมแก้กฎหมาย ขยายอายุรับเบี้ยชราภาพหลังเกษียณจาก 55 ปี เป็น 60 ปี ศึกษาโมเดล และสร้างแรงจูงใจให้ผู้ที่เลือกเกษียณที่อายุหลัง 55 ปี  เพื่อสร้างความมั่นคงในการดำรงชีวิตแรงงาน พร้อมทั้งรองรับสังคมผู้สูงอายุ

รายงานข่าวเปิดเผยว่า  สำนักงานประกันสังคม(สปส.) เตรียมจะแก้กฎหมายประกันสังคม เพื่อขยายอายุรับเงินชราภาพหลังเกษียณจาก 55 ปี เป็น 60 ปี  เพื่อสร้างความมั่นคงในการดำรงชีวิตแรงงาน พร้อมทั้งรองรับสังคมผู้สูงอายุ

ทั้งนี้ เรื่องดังกล่าว เกิดขึ้นจากแนวคิดของรัฐมนตรีว่าการกระทรวงแรงงาน พลเอก ศิริชัย  ดิษฐกุล ได้สั่งการให้สำนักงานประกันสังคมไปศึกษาแนวทาง เพราะต้องการให้ความสำคัญกับการสร้างหลักประกันในการดำรงชีวิตที่มั่นคง ของแรงงานทั้งในช่วงที่อยู่ในระบบแรงงาน และเมื่อต้องออกจากระบบแรงงานไปแล้ว

ซึ่งจะต้องดำเนินแก้ไขปรับปรุงกฎหมายที่เกี่ยวข้อง  คือพระราชบัญญัติ ประกันสังคม พ.ศ. 2533   โดยเมื่อมีการปรับปรุงแก้ไขแล้ว ในอนาคตผู้ประกันตนจะสามารถอยู่ในระบบได้จนถึงอายุ  60 ปี 

อ่านเพิ่มเติมได้ที่ http://money.sanook.com/493577/

คำค้นหาที่เกี่ยวข้อง : ข่าววันนี้

แห่ส่องเลขคึกคัก รอยเลื้อยปริศนากลางถนน เชื่อสุดใจ

ฮือฮา..พญานาคเลื้อย ทิ้งรอยกลางถนนลาดยาง..ยาวกว่า 100 เมตร แสดงปาฏิหาริย์หน้าศาลปู่ตาบ้านฉลีก คนแห่ขอเลขเด็ดแทงหวยคึกคัก

(14 ก.ย.) ผู้สื่อข่าวได้รับแจ้งจาก นายทวี บุญเสก กำนันตำบลตรวจ อ.ศรีณรงค์ จ.สุรินทร์ ว่าชาวบ้านต่างแตกตื่น หลังพบว่ามีรอยคล้ายรอยพญานาค เลื้อยขดไปมากลางถนนลาดยาง ที่บริเวณหน้าศาลปู่ตาบ้านฉลีก ม.5 ต.ตรวจ อ.ศรีณรงค์ จ.สุรินทร์ โดยรอยมีระยะทางยาวกว่า 100 เมตร และเริ่มซีดจางลงแล้ว แต่มีชาวบ้านสามารถบันทึกภาพได้อย่างชัดเจนเมื่อช่วงค่ำคืนที่ผ่านมา

โดยรอยมีรูปร่างสมบูรณ์ คือ มีส่วนหัว ลำตัว และหางอีกด้วย ประกอบกับที่พบรอยพญานาคดังกล่าว ปรากฏอยู่ตรงบริเวณหน้า ศาลปู่ตาบ้านฉลีก ชาวบ้านจึงเชื่อว่าเป็นปาฏิหาริย์ของพญานาคปรากฏให้เห็นซึ่งรอยนั้นมีลักษณะเปียกชื้น เลื้อยขดไปมาบนถนนลาดยาง ชาวบ้านและผู้สื่อข่าว จึงลองขูดรอยพญานาค มาดมพิสูจน์ดูปรากฏว่า มีกลิ่น คาวๆ หอมๆ คล้ายสมุนไพรโบราณ

ห่างจากศาลปู่ตาบ้านฉลีก ออกไปประมาณ 100 เมตร บริเวณสะพานคลองส่งน้ำบ้านฉลีก ที่บริเวณทุ่งนาข้าวของชาวบ้าน พบร่องรอยการแหวกกอข้าว ลักษณะเหมือนงูขนาดใหญ่เลื้อยผ่านเป็นทางยาว และขดเคี้ยว ชาวบ้านต่างพากันยกมือไหว้ และพากันโทรศัพท์มือถ่ายรูปไว้ ขณะที่ชาวบ้านส่วนใหญ่ถึงกับนั่งคุกเข่า กราบขอพร พญานาคช่วยประทานโชค ลาภ หวังให้ช่วยปลดหนี้สิน

หลังทราบข่าว กลุ่มชาวบ้านฉลีก ม.5 ต.ตรวจ อ.ศรีณรงค์ และชาวบ้านหมู่บ้านข้างเคียง และนักเสี่ยงโชคจากทั่วสารทิศ ต่างทยอยเดินทาง นำดอกไม้ ธูปเทียน และแป้งมาทาบนพื้นที่ถนนลาดยางที่ปรากฏรอยพญานาค เพื่อขอ บริเวณด้านหน้าศาลปู่ตาบ้านฉลีกเป็นจำนวนมาก

นางสาวศศิธร อายุ 20 ปี ผู้เห็นรอยพญานาคเป็นคนแรก กล่าวว่า ที่แรกมีน้าคนหนึ่งเป็นคนเห็น โทรตามให้ตนมาดูกับแม่ เวลาประมาณ 20.00 น.ที่เขาโทรตาม พอมาเห็นก็เป็นจริง ก็เลยโทรศัพท์โทรตามพ่อซึ่งเป็นผู้ใหญ่บ้านฉลีกมาดู และได้เรียกชาวบ้านมาดู รอยยังเปียกชื้นอยู่ ก็เลยลองดมดูว่ามันเป็นกลิ่นอะไร พอดมดูเป็นกลิ่นคาวๆ คลายๆ โคลน

กระทั่งเวลาประมาณ 21.00 น. วันเดียวกันนั้น มีทหารผ่านทางมากว่า 10 นาย และมีทหารยศจ่าคนหนึ่งเดินมาถามตนว่า ปกติท่านขึ้นมาทุกปีไหม ตนก็ตอบไปว่าไม่ได้ขึ้นทุกปีแต่ลักษณะแบบนี้ ไม่เคยมี ปกติจะขึ้นมาบนผิวน้ำ และขึ้นมาตามวัด เป็นครั้งแรกที่ขึ้นมาบนถนน และมีความยาว มีทั้งหัวและหาง หัวจะอยู่ทางทิศตะวันตก

นางจวน อายุ 63 ปี ชาวบ้านฉลีก กล่าวว่า กลิ่นคาว เหมือนเนื้อเยื่อของสัตว์อะไรสักอย่าง เหม็นคาว รอยที่เห็นเหมือนรอยพญานาคเลย ถ้างูจะไม่มีหนวด คางยาวแบบนี้ ตรงบริเวณหัว มีหน่อ เป็นเส้นยาว 2 หน่อ ชาวบ้านที่นี้เชื่อว่าเป็น รอยพญานาค บางคนที่เขาไม่เชื่อก็ว่า รอยอะไรไม่รู้บ้าไปเอง ชาวบ้านเคยเห็นเมื่อปีที่แล้ว รอยเหมือนพญานาคเลย ตนเคยเห็นมาแล้วกับตาที่ฝาย เมื่อปีที่แล้ว

ขณะที่ นายสมพงษ์ เลื่อมใส ผู้ใหญ่บ้านฉลีก กล่าวว่า เมื่อปีก่อนชาวบ้านเห็นเขาปรากฏกายขึ้น ลักษณะเป็นงูเลื้อยขดเคี้ยวอยู่เหนือน้ำ ความยาว 200 กว่าเมตร ตอนแรกก็ไม่เชื่อก็เลยอยากจะพิสูจน์ว่า มันคืออะไร สุดท้ายเขาก็อยู่นิ่ง สีสะท้อนในน้ำออกสีทอง อยู่ภายในฝายบ้านฉลีก ห่างจากจุดนี้ไปก็ประมาณ 50 เมตร

สิ่งที่เห็นเป็นบางสิ่งที่ขดคี้ยวอยู่กลางลำน้ำที่เขาขุดคลองหน้าฝาย มองเห็นเป็นรูปเลื้อยสีเหลืองอร่าม ไม่เคยเห็นมาก่อน พึ่งมาเห็นช่วง 3-4 ปีมานี้นี่เอง แต่ก่อนจะมีปรากฏการณ์ แสงพุ่งจากน้ำขึ้นสู่ท้องฟ้า เป็นประเพณี ชาวบ้านที่นี่ถือว่าเป็นเรื่องปกติ แต่ที่โผล่มาบนถนนลาดยางนับว่าเป็นครั้งแรกมีรูปขดเคี้ยวเหมือนงู

ผู้สื่อข่าวยังรายงานด้วยว่า ชาวบ้านบางคนได้นำภาพเหตุการณ์ดังกล่าวไปบอกต่อ และมีการทำพิธีขอหวยพญานาค ซึ่งตีเป็นเลข เด็ด 25 และ 45 ชาวบ้านต่าง แห่พากันไปซื้อหวยกันจำนวนมาก เนื่องจากเป็นวันใกล้หวยออกพอดี

ผลสลาก http://news.sanook.com/lotto/

สลากกินแบ่งรัฐบาล 16 กันยายน 2559 http://news.sanook.com/lotto/check/16092559/

คำค้นหาที่เกี่ยวข้อง : ตรวจสลากกินแบ่งรัฐบาล

วันพฤหัสบดีที่ 29 มิถุนายน พ.ศ. 2560

ข้าราชการเฮ ! กรมบัญชีกลาง เพิ่มค่าทำฟัน 11 รายการ เริ่ม 1 ต.ค.59

ข้าราชการเฮ ! กรมบัญชีกลาง เพิ่มค่าทำฟัน 11 รายการ เริ่ม 1 ต.ค.59

ข้าราชการเฮ ! กรมบัญชีกลาง เพิ่มค่าทำฟัน 11 รายการ เริ่ม 1 ต.ค.59

S! Money

สนับสนุนเนื้อหา

บัญชีกลางยกระดับการรักษาทางทันตกรรม ปรับอัตราค่าบริการให้มีความเหมาะสมและสอดคล้องกับสภาวะทางเศรษฐกิจในปัจจุบัน หวังช่วยให้ผู้มีสิทธิและบุคคลในครอบครัวเข้าถึงการรับบริการมากขึ้น มีผลบังคับใช้ตั้งแต่วันที่ 1 ตุลาคม 2559 เป็นต้นไป


นายมนัส แจ่มเวหา อธิบดีกรมบัญชีกลาง เปิดเผยว่า ได้ปรับอัตราค่าบริการสาธารณสุข ในส่วนค่าบริการทางทันตกรรม ฟันเทียมถอดได้และอุปกรณ์ เพื่อให้การเบิกจ่ายค่ารักษาพยาบาลมีความเหมาะสมและสอดคล้องกับสภาวะทางเศรษฐกิจในปัจจุบัน อันเนื่องมาจากการพัฒนาการทางด้านเทคโนโลยีทางการแพทย์ และลดภาระค่าใช้จ่ายของผู้มีสิทธิและบุคคล ในครอบครัว รวมถึงจะช่วยให้เข้าถึงการรับบริการทางทันตกรรมได้มากขึ้น โดยให้มีผลบังคับใช้ตั้งแต่วันที่ 1 ตุลาคม 2559 เป็นต้นไป


ทั้งนี้ กรมบัญชีกลางได้ประกาศกำหนด รายการ อัตรา และเงื่อนไขการเบิกจ่ายอัตราค่าบริการทางทันตกรรม ฟันเทียมถอดได้และอุปกรณ์ สำหรับสถานพยาบาลของทางราชการ ประกอบด้วย

1.เพิ่มรายการค่าบริการ 11 รายการ เนื่องจากมีการเปลี่ยนแปลงเทคโนโลยีทางการแพทย์ที่จำเป็นต่อการรักษา และ

2.ปรับเพิ่มอัตราค่าบริการ จำนวน 46 รายการ เพื่อให้มีความสอดคล้องกับโครงสร้างต้นทุนของสถานพยาบาล และลดภาระค่าใช้จ่ายของผู้มีสิทธิและบุคคลในครอบครัว

อ่านเพิ่มเติม http://money.sanook.com/392661/

คำค้นหาที่เกี่ยวข้อง : ข่าว

Before & After สวยไม่เกิน 100 บาท! เคล็ดลับหน้าขาวใสมาก สูตรหน้าใส

Before & After สวยไม่เกิน 100 บาท! เคล็ดลับหน้าขาวใสมาก สูตรหน้าใส

Before & After สวยไม่เกิน 100 บาท! เคล็ดลับหน้าขาวใสมาก สูตรหน้าใส

เคล็ดลับหน้าขาวใสไร้รอยสิว จากผู้หญิงหน้าสิว มีรอยดำ เธอได้ลองพอกหน้าด้วยสูตรนี้ เธอคนนี้ใช้นามแฝงว่า คุณ หญิงเชื่อในพระเจ้า สมาชิกจาก http://pantip.com/ สูตรหน้าใสที่เห็นผลจริงเวลาใน 2 เดือนของเธอจะมีส่วนผสมอะไรบ้าง ตามมาดูกันได้เลยค่ะ

สวัสดีค่ะ เราอยากเเชร์ความสวยผ่านพันทิปจ้ะ เรามีเคล็ดลับที่ไม่ลับดีดีมาให้ทุกคนอ่านค่ะ

อยากให้อ่านข้อความก่อนนะคะ ยาวนิดหน่อยเเต่สาระเยอะค่ะ

เราหมายความว่าคนผิวคล้ำมากค่ะ เราชอบทำอะไรจากไปเรื่อยกับหน้าตัวเอง เอาอะไรมาพอกหน้า จนเต็มไปหมด คือเราอยากให้หน้าขาวค่ะ นั่นมันคือความฝันของผู้หญิงที่อยากหน้าขาวเนียน

ไอ้จุดพีคมันตรงที่ มันเป๊ะมากค่ะ ข้าพอกหน้าสูตรนี้มา เกือบ 2 เดือนละค่ะ ออกจากที่หน้าสิวจนแต้มเพื่อนล้อก็หายไป พอละค่ะไม่เกริ่นเยอะแยะ ลงมาดูรูปเราตอนมีสิว และหลังจากที่ข้าพเจ้าคิดสูตรนี้ขึ้นมาสู่

นี่ค่ะ รูปตอนเป็นสิว เป็นริ้วรอยมาก ไปที่ใดนี่อายค่ะ ในรูปอาจไม่เห็นสิวมาก แต่ความจริงมันมากฉิบหายค่ะ เยอะมาก

 

เคล็ดลับหน้าขาวใส

 

และนี่หลังจากใช้ไป

เปล่าได้เเต่งหน้า เเละกล้องฟรุ้งฟริ้งอะไรทั้งนั้น เราเปิดเเฟลต รอยอะไรจะเห็นชัดดาษดื่นเพราะยังมีชีวิตอยู่กล้องธรรมดา อิอิ ภูมิใจค่ะเสด็จไหนไม่ต้องอายอีกดามไป

เริ่มสูตรเลยดีกว่าค่ะ

* สิ่งที่ต้องเตรียม*

1. เกลือขัดผิว ค่ะ ตามรูป ราคา 39 บาท
2. น้ำผึ้งเเท้ ค่ะ (ของเราใช้ของสวนจิตรดา)
3. ไข่ 1 ฟอง แค่นี้ค่ะ

สูตรหน้าใส

เดี๋ยวก่อน มาอ่านประโยชน์แต่ละตัวก่อนค่ะ

เกลือขัดผิว - ตัวนี้คือสูตรน้ำนมบริสุทธิ์คะ ขจัดสิ่งสกปรก มันจี้ดหน้าเเสบหน้าแผลไม่ใช่หรือสิวที่ใบหน้า จะแห้งลงค่ะ อีกอย่างทำให้ผิวนุ่มมาก
น้ำผึ้ง - ทุกคนคงจะรู้ดี ไม่ว่า ครีม สบู่ขัดผิวต่างๆ อะไหล่มากจักมีส่วนผสมน้ำผึ้ง เพราะทำให้ผิวดีค่ะ มีวิตามินเอ บี2 บี3 บี5 บี6 วิตามินซี และธาตุอีกเยอะค่ะ ทำให้ผิวนุ่มนวล ผิวดี อิ่มน้ำเคลื่อนเลยก็ว่าได้ค่ะ
ไข่ขาว - ไข่ขาวตรงนั้นลดความมันข้าวของเครื่องใช้ใบหน้าค่ะ หน้าตึง รักษาพร้อมกับสร้างเซลล์ผิวใหม่ขา

พอจะรู้เเล้วใช่มั้ยคะว่าทำไมต้องนำมาผสมกัน 55555

เริ่มทำกันเลยค่ะ

1. ไข่ขาวครึ่งนึงจากที่มีอยู่สรรพสิ่งไข่ค่ะ อ่าวอย่างงสิคะ คือว่าว่า ไข่ขาวครึ่งหนึ่งนึงค่ะ 555

2. น้ำผึ้ง 1 ช้อนชาพอค่ะ

3. เกลือขัดผิว 3 ช้อนชาค่ะ หลังจากนั้นก็คนให้เข้าป้องค่ะ

หยุดก่อน..!!

แน่นอนอยู่จบการจะให้เข้ากันมันยาก เพราะเกลือ สนิทกันเป็นก้อน ฉะนั้นเราต้องต้มน้ำให้เดือด แล้วนำถ้วยไปวางแล้วคนให้เข้ากันค่ะ เพราะความร้อนจะทำให้เกลือเเยกออกจากกัน ขอโทษค่ะ ลืมถ่ายทัศนียภาพมาก ถือเอาว่าคนให้เข้ากันพอเป็นน้ำเหลวพอค่ะ เพราะเดี๋ยวไข่ขาวสุกพอดี ได้แบบนี้ค่ะ


ตอนนี้กระทู้ก็ทั้งเป็นที่สนใจนะคะเลยอยากเเก้ไขว่า กอบด้วยคนถามเยอะเลยเรื่องทำไมแตะต้องต้ม คือพริกไทยหรือแป้งเจอน้ำเย็นก็จะติดกันเป็นก้อนๆ เหมือนเกลือค่ะ ยิ่งเป็นไข่ด้วย หนูเลยคิดว่า เอาไปละลายจะทำให้เกลือไม่ติดกันค่ะ ทว่าพี่ๆ บางคนไม่อยากเสียเวลามาก ก็คนๆ ให้เข้ากันก็พอค่ะ


จากนั้นก็นำมาทาให้ทั่วหน้าค่ะ

 

หน้าจะเป็น เกล็ดน้ำเล็กๆ เกาะคงอยู่ได้

* สำหรับคนมีสิว มีเเผล จะเเสบหน่อยค่ะ เเต่ทนเพราะสนุกจะทำให้เเห้งค่ะ *



ทิ้งไว้ 10 นาที ค่ะ จบล้างออก หน้าจะอิ่มมาก หน้าสดชื่น นุ่มมาก ขาวขึ้นด้วยซ้ำค่ะ ขอร้องเเค่ทำบ่อยๆ นะคะ


ขอบคุณค่ะ ที่อ่านจนจบ ดิฉันไม่ได้หลอกลวงหรือไม่อย่างไร ดิฉันคิดดูว่าดีค่ะเเละอยากให้สาวๆ ทุกคนได้มาลองดูค่ะ

 อ่านเพิ่มเติมได้ที่ http://women.sanook.com/36049/

คำค้นหาที่เกี่ยวข้อง : เคล็ดลับความงาม

วิธีรักษาสิว ให้หายเกลี้ยง สูตรเด็ดจาก น้ําชา ชีรณัฐ

<b><u>วิธีรักษาสิว</u></b> ให้หายเกลี้ยง สูตรเด็ดจาก น้ําชา ชีรณัฐ

วิธีรักษาสิว ให้หายเกลี้ยง สูตรเด็ดจาก น้ําชา ชีรณัฐ

ไม่ว่าจะเป็นวัยเล็ก วัยรุ่น สาวเล็ก หรือสาวใหญ่ เรื่องสิวถือว่ายังมีชีวิตอยู่ปัญหาที่ทุกคนหนักใจ วิธีการ รักษาสิว ก็หมายถึงวิธีหนึ่งข้างในการแก้ปัญหา แต่บางครั้งก็ไม่รู้สาเหตุว่าสิวนั้นเกิดขึ้นมาได้อย่างไร ทั้งๆ ที่ก็ดูแลผิวหน้าเป็นอย่างดี บำรุงอยู่เป็นประจำ นอนแต่หัวค่ำ ไม่ใช่หรืออะไรก็ตามแต่ โดยสิวนั้นเกิดจากต่อมไขมันที่ผลิตไขมันออกมาในปริมาณมาก ทำให้มีการอุดตันทางเดินของไขมันจึงก่อให้เกิดสิว อาจหมายถึงสิวหัวขาว หรือสิวหัวดำก็ได้ ซึ่งหากมีการติดเชื้อแบคทีเรียก็จะทำให้เกิดการอักเสบของสิว เป็นหนอง ส่วนใหญ่แล้วสิวจะขึ้นตามใบหน้า หลัง หรือหน้าอก การเกิดสิวจะเกิดขึ้นได้เพราะมีการอุดตันของใช้รูขุมขนที่อยู่บริเวณผิวหนัง

สวย เปรี้ยว แซ่บ น้ําชา ชีรณัฐ นักร้อง-นักแสดงสาวสุดเซ็กซี่ที่ย่อหน้านี้ชื่อของเธอสละกลับมาพูดถึงอีกครั้งในบท โสมมิกา จาก เพียงชายคนนี้ไม่ใช่ผู้วิเศษ ละครดังแห่งปีที่พึ่งอวสานไปไม่นานแต่ก็ยังอยู่ในใจคนดู เรื่องนี้ น้ำชา ได้โชว์ความสามารถด้วยการเล่นร้ายครั้งแรกและปังแจ้งเกิด แต่ละฉากแต่ละตอนเก็บรายละเอียดได้เยี่ยมยอดทำเอาคนดูอินไปตามๆ กัน นอกจากฝีมือการแสดงจะพัฒนาแล้ว เรื่องสวยของ น้ำชา ก็เปลี่ยนไปนับวันยิ่งสวยเป๊ะด้วยกันเป็นที่จับตามอง

เรื่องหน้าก็ปัง หุ่นก็ดี แฟชั่นการแต่งเธอก็สวยเซ็กซี่เธอใส่จะอวดแผ่นหลังเนียนใสไร้รอยสิวจนน่าอิจฉาอยู่ตลอด เห็นหลังเนียนๆ แบบนี้สาวๆ รู้หรือไม่ว่า เธอเคยเป็นสิวที่หลังจนหมดความมั่นใจไม่กล้าใส่เสื้อผ้าโชว์หลังจนเจอสูตรเด็ด รักษาสิว ที่หลังหายเกลี้ยง งานนี้ไม่รอช้า Sanook! Women  รีบไปกระซิบถามเคล็ดลับการดูแลผิวและวิธี รักษาสิว ที่หลัง บอกเลยว่ารู้แล้วมีอึ้ง จะเป็นวิธีอะไรนั้น ตามมาดูกันเลย

รักษาสิว ของน้ำชา

เคล็ดลับการดูแลผิวของน้ำชา

ชาชอบออกกำลังกาย หรือว่าทำอะไรก็หาได้ให้เหงื่อออก ชารู้สึกว่าปฤษฎางค์จากที่เหงื่ออกแล้ว ผิวมันดูดี เหมือนเป็นการบำรุงจากภายใน แล้วก็เลือกใช่ผลิตภัณฑ์ที่ดี ทุกอย่างที่ลงผิวหน้าคือต้องดี แม้กระทั่งรองพื้นที่ใช้ ครีมทาหน้า บำรุงต่างๆ น้ำชาสิวขึ้นง่าย ต้องนอนเร็ว วันไหนนอนดึกหน้าจะสิวขึ้นทันที ไม่ว่าจะใช้ผลิตภัณฑ์ดีแค่ไหน ยาแต้มสิวอะไร ถ้านอนดึกก็ขึ้น หลีกเลี่ยงของมันหรือหวานเยอะๆ ชาว่าสิวมันเกิดขึ้นจากสิ่งที่เราทำ สมควรดูแลตัวเองเคลื่อนภายที่ก่อนดีที่สุดค่ะ

ส่วน ผิว ชาเป็นสิวที่หลังง่ายมาก แค่โดนไวเลสที่ติดเวลาทำงานสิวก็ขึ้นแล้ว ผู้หญิงเราเวลาที่เป็นสิวที่หลังจะรู้สึกไม่สวย วิธีรักษาสิวของน้ำชาคือ ใช้ยาสระผมเฮดแอนด์โชว์เดอร์สูตรออรินิจัลมาทาบางๆ ที่หลัง ปักชำแรกก็ไม่กล้าทำ แต่ไปหาหมอใช้ยารักษาอะไรมาทาก็ไม่หาย และมีดาราท่านหนึ่งมาบอกให้ลองสูตรนี้

วิธีใช้ ทาบางๆ ทิ้งไว้ 1 นาที หลังต้องหมาดน้ำนิดนึงนะคะ ไปนั้นล้างด้วยน้ำปกติ สูตรนี้จะเย็นๆ มันเหมือนฆ่าเชื่อแบคทีเรีย อันนี้ก็เป็นเคล็ดลับหนึ่งที่น้ำชาชอบทำและได้ผล ไม่ถึงเดือนก็ดีขึ้นเรื่อยๆ ใช้อาทิตย์อด 3 ครั้งพอ อย่าใช้ทั้งปวงวันเนื่องจากมันทำอำนวยหลังแห้งจ๋า

ปัจจัยที่ทำให้เกิดสิว

 
  • เกิดจากฮอร์โมน ร่างกายจะทำการสร้างฮอร์โมน Androgen ที่ทำให้มีการสร้างไขมันเพิ่ม โดยส่วนมากฮอร์โมนจะเริ่มสร้างขึ้นเมื่ออายุ 11 - 14 ปี ฉะนั้น จึงพบการเกิดสิวมากในวัยนี้และมีระยะเวลาการเกิดสิวต่อเนื่องเป็นเวลานาน
    มีการผลิตไขมันมากขึ้นร่วมกับเซลล์ผิวหนัง อีกทั้งเชื้อแบคทีเรียก็ยังทำให้เกิดการอุดตันจนกลายเป็นสิว
    มีการเปลี่ยนแปลงของรากผม โดยรากผมมีการเจริญเติบโตเร็ว เซลล์มีการแบ่งตัวเร็ว และมีเซลล์ที่ตายยากทำให้เกิดการอุดตันของต่อมไขมันจนทำให้เกิดสิว
    เกิดจากแบคทีเรียที่ชื่อ Propionibacterium acne ที่ทำให้เกิดการอักเสบของสิว
    สิวเกิดจากกรรมพันธ์
    การรักษาความสะอาดบนใบหน้าที่ไม่ดีพอ โดยเฉพาะขนที่สะสมอยู่บนใบหน้าทำให้สิ่งสกปรกเกาะติดง่ายจึงเกิดการอุดตัน
    เกิดจากอาหาร ซึ่งโดยทั่วไปแล้วอาหารจะไม่มีผลต่อการเกิดสิว แต่ก็มีความเชื่อกันมาตลอดว่าการรับประทานอาหารที่มีมัน หรืออาหารที่มีรสหวานมากๆ จะทำให้เกิดสิวได้ง่าย
    สภาพอากาศ ข้อนี้ขึ้นอยู่กับแต่ว่าละบุคคล บางคนหมายถึงสิวมากในฤดูหนาว บางคนอาจเป็นสิวมากในฤดูร้อน
    เรื่องของอารมณ์ ว่ากันว่าคนที่อารมณ์ดีจะมีโอกาสเกิดสิวที่น้อยกว่าคนที่อารมณ์เสียง่าย
    การใช้เครื่องสำอางก็เป็นอีกปัจจัยหนึ่งที่ทำให้เกิดสิว ดังนั้นการทำความสะอาดผิวก็ควรเลือกใช้ผลิตภัณฑ์ที่สามารถทำความสะอาดได้สะอาดหมดจด ไม่ทิ้งฝุ่น ผง หรือเนื้อครีมที่เป็นเครื่องสำอางตกค้างอยู่บนใบหน้า หรือว่าตามรูขุมขน
    เรื่องของครีมบำรุงผิว ควรเลือกให้เหมาะกับผิวหน้า สัตว์สองเท้าที่มีผิวมันก็ควรหลีกเลี่ยงเครื่องสำอางที่มีน้ำมันสูง
    การกระทำที่ก่อให้เกิดการระคายผิว อาทิ การล้างหน้าที่มีการถูกมากๆ หรือการบีบสิว เป็นต้น
    การใช้ยาบางชนิดที่อาจเพิ่มโอกาสการเกิดสิวให้มีมากขึ้น เป็นต้นว่า INH Iodides Bromide Steroid Testosterone Gonadotropine Anabolic steroid ยาคุมกำเนิด
    เคล็ดลับป้องกันการเกิดสิว

    หมั่นรักษาความสะอาด ป้องกันการเกิด ดีกว่ารักษาสิว
    พักผ่อนให้เพียงพอ โดยการนอนหลับ หรือการพักผ่อนไม่เพียงพอก็นับว่าเป็นสาเหตุหนึ่งของการเกิดสิวได้เป็นต้นว่ากัน เนื่องจากร่างกายของเรามีภูมิต้านทานที่ลดลง แนะนำให้ลดเรื่องเครียด สร้างอารมณ์ขัน หมั่นประกอบกิจให้ตัวเองความสุขมากขึ้น คือเพราะความเครียดก็เป็นอีกหนึ่งสาเหตุที่ทำให้เกิดสิวนั่นเอง
    ควรรับประทานอาหารที่เป็นผักจำพวกผักสีเขียว จะสามารถช่วยให้ร่างกายขับ หรือล้างสารพิษออกไปหาได้ หลีกเลี่ยงการรับประทานอาหารประเภทที่มีไขมันสูง หรือไม่รับประทานอาหารที่มีไขมันมากๆ หลีกเลี่ยงการจับหัวสิว หรือบีบสิว
    สิวหายได้ ! หากรักษาเหล่าถูกวิธี

    เหมาะสมทำความสะอาดด้วยคลีนเซอร์กลุ่มอ่อน อย่างน้อยวันละ 2 ครั้ง คือ ตอนเช้า และตอนเย็น หรือก่อนนอน แต่หากไม่แน่ใจว่าควรจะเลือกใช้ผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดผิวตัวไหน ให้ลองปรึกษาแพทย์ก่อนเลือกใช้
    ควรล้างหน้าทุกครั้งหลังทำกิจกรรมที่มีเหงื่อออกมาก
    งดใช้ผลิตภัณฑ์จำพวกขัด - ถูทั้งหลาย รวมถึงสบู่ที่ค่อนข้างแรง เพราะว่านอกจากจะไม่ช่วยบรรเทาการเกิดสิวแล้ว ยังจะทำให้ผิวหน้าเกิดการระคายเคือง หรือติดเชื้อเพิ่มมากขึ้นกว่าเดิมได้
    พอใช้คลีนเซอร์จัดทำความสะอาดผิวหน้าแล้ว ต้องล้างออกให้หมดจด อย่าให้เหลือคราบตกค้าง
    การล้างหน้า แนะนำต่อว่าต้องล้างให้ขึ้นอยู่ถึงตีนผม เพื่อเป็นการล้างน้ำมันและคราบสกปรกที่อาจหมายถึงตัวก่อให้เกิดสิวออกให้หมดจด สำหรับคนที่มีผมมันควรสระผมทุกวัน 

  • หากแต่งหน้า หรือมีการใช้ผลิตภัณฑ์กันแดด แนะนำให้ใช้ผลิตภัณฑ์ที่ใช้ทำความสะอาดเครื่องสำอางด้วยเพื่อให้การทำความสะอาดหมดจดมากยิ่งขึ้น

ขายส่งสบู่รักษาสิว สูตรทรีทรีออย

ขายส่ง สบู่ลดสิว ทรีทรี ออยล์  ขนาด 50 กรัม จำนวน 5 ก้อน


ขายส่ง สบู่ลดสิว ทรีทรี ออยล์ ขนาด 50 กรัม จำนวน 5 ก้อน ราคารวม 175 บาท 

รู้เคล็ดลับวิธี รักษาสิว ที่หลังด้วยวิธีที่ง่ายมากกกกก! ใครที่กำลังมีปัญหานี้อยู่ดูเสร็จแล้วมุ่งหน้าไปซื้อยาสระผมที่น้ำชาเค้าแนะนำได้เลย

ติดตามอ่านเรื่องราวเคล็ดลับ อัพเดตเรื่องสิวๆ ได้ที่ http://women.sanook.com/49601/

คำค้นหาที่เกี่ยวข้อง : รวมเคล็ดลับเด็ดเรื่องสิว

ข้าราชการเฮ ! กรมบัญชีกลาง เพิ่มค่าทำฟัน 11 รายการ เริ่ม 1 ต.ค.59

ข้าราชการเฮ ! กรมบัญชีกลาง เพิ่มค่าทำฟัน 11 รายการ เริ่ม 1 ต.ค.59

ข้าราชการเฮ ! กรมบัญชีกลาง เพิ่มค่าทำฟัน 11 รายการ เริ่ม 1 ต.ค.59

S! Money

สนับสนุนเนื้อหา

บัญชีกลางยกระดับการรักษาทางทันตกรรม ปรับอัตราค่าบริการให้มีความเหมาะสมและสอดคล้องกับสภาวะทางเศรษฐกิจในปัจจุบัน หวังช่วยให้ผู้มีสิทธิและบุคคลในครอบครัวเข้าถึงการรับบริการมากขึ้น มีผลบังคับใช้ตั้งแต่วันที่ 1 ตุลาคม 2559 เป็นต้นไป


นายมนัส แจ่มเวหา อธิบดีกรมบัญชีกลาง เปิดเผยว่า ได้ปรับอัตราค่าบริการสาธารณสุข ในส่วนค่าบริการทางทันตกรรม ฟันเทียมถอดได้และอุปกรณ์ เพื่อให้การเบิกจ่ายค่ารักษาพยาบาลมีความเหมาะสมและสอดคล้องกับสภาวะทางเศรษฐกิจในปัจจุบัน อันเนื่องมาจากการพัฒนาการทางด้านเทคโนโลยีทางการแพทย์ และลดภาระค่าใช้จ่ายของผู้มีสิทธิและบุคคล ในครอบครัว รวมถึงจะช่วยให้เข้าถึงการรับบริการทางทันตกรรมได้มากขึ้น โดยให้มีผลบังคับใช้ตั้งแต่วันที่ 1 ตุลาคม 2559 เป็นต้นไป


ทั้งนี้ กรมบัญชีกลางได้ประกาศกำหนด รายการ อัตรา และเงื่อนไขการเบิกจ่ายอัตราค่าบริการทางทันตกรรม ฟันเทียมถอดได้และอุปกรณ์ สำหรับสถานพยาบาลของทางราชการ ประกอบด้วย

1.เพิ่มรายการค่าบริการ 11 รายการ เนื่องจากมีการเปลี่ยนแปลงเทคโนโลยีทางการแพทย์ที่จำเป็นต่อการรักษา และ

2.ปรับเพิ่มอัตราค่าบริการ จำนวน 46 รายการ เพื่อให้มีความสอดคล้องกับโครงสร้างต้นทุนของสถานพยาบาล และลดภาระค่าใช้จ่ายของผู้มีสิทธิและบุคคลในครอบครัว

อ่านเพิ่มเติม http://money.sanook.com/392661/

คำค้นหาที่เกี่ยวข้อง : ข่าววันนี้

สปส.เตรียม ขยายอายุรับเบี้ยชราฯจาก 55 ปี เป็น 60 ปี

สปส.เตรียม ขยายอายุรับเบี้ยชราฯจาก 55 ปี เป็น 60 ปี

สปส.เตรียม ขยายอายุรับเบี้ยชราฯจาก 55 ปี เป็น 60 ปี

S! Money

สนับสนุนเนื้อหา

เตรียมแก้กฎหมาย ขยายอายุรับเบี้ยชราภาพหลังเกษียณจาก 55 ปี เป็น 60 ปี ศึกษาโมเดล และสร้างแรงจูงใจให้ผู้ที่เลือกเกษียณที่อายุหลัง 55 ปี  เพื่อสร้างความมั่นคงในการดำรงชีวิตแรงงาน พร้อมทั้งรองรับสังคมผู้สูงอายุ

รายงานข่าวเปิดเผยว่า  สำนักงานประกันสังคม(สปส.) เตรียมจะแก้กฎหมายประกันสังคม เพื่อขยายอายุรับเงินชราภาพหลังเกษียณจาก 55 ปี เป็น 60 ปี  เพื่อสร้างความมั่นคงในการดำรงชีวิตแรงงาน พร้อมทั้งรองรับสังคมผู้สูงอายุ

ทั้งนี้ เรื่องดังกล่าว เกิดขึ้นจากแนวคิดของรัฐมนตรีว่าการกระทรวงแรงงาน พลเอก ศิริชัย  ดิษฐกุล ได้สั่งการให้สำนักงานประกันสังคมไปศึกษาแนวทาง เพราะต้องการให้ความสำคัญกับการสร้างหลักประกันในการดำรงชีวิตที่มั่นคง ของแรงงานทั้งในช่วงที่อยู่ในระบบแรงงาน และเมื่อต้องออกจากระบบแรงงานไปแล้ว

ซึ่งจะต้องดำเนินแก้ไขปรับปรุงกฎหมายที่เกี่ยวข้อง  คือพระราชบัญญัติ ประกันสังคม พ.ศ. 2533   โดยเมื่อมีการปรับปรุงแก้ไขแล้ว ในอนาคตผู้ประกันตนจะสามารถอยู่ในระบบได้จนถึงอายุ  60 ปี 

อ่านเพิ่มเติมได้ที่ http://money.sanook.com/493577/

คำค้นหาที่เกี่ยวข้อง : ข่าววันนี้

5 เรื่องที่มักเข้าใจผิดเกี่ยวกับ “ไวรัสตับอักเสบบี”

5 เรื่องที่มักเข้าใจผิดเกี่ยวกับ “ไวรัสตับอักเสบบี”

แม้ว่าจะมีวัคซีนคุ้มกันโรคนี้ออกมายาวนานแล้ว แต่ยังบรรจบผู้ป่วยเป็นโรคนี้อยู่มากตวง สาเหตุวิถีทางที่ทำให้ผู้ป่วยไม่เข้ามารับวัคซีน นอกจากทุนทรัพย์ไม่เพียงพอแล้ว ยังเป็นเรื่องของการไม่เห็นความสำคัญของวัคซีน ไม่ทราบถึงอันตรายสิ่งของโรคนี้ จึงจัดทำให้เราอาจเพิกเฉยกับโรคนี้โดยไม่รู้ตัว

แม้จะเป็นโรคที่คุ้นเคยกันดีในหมู่คนไทย แต่น่าแปลกใจว่ายังมีความเชื่อผิดๆ เกี่ยวพร้อมทั้งโรคนี้อยู่มาก ซึ่งทำแจกหลายคนขาดโอกาสรับการรักษาจนหายขาด หรืออาจเป็นหนักจนไม่สามารถรักษาได้ ทั้งที่จริงแล้วโรคนี้ไม่ได้น่ากลัวขนาดนั้น

ไวรัสตับอักเสบบี นั้นถือได้ว่าเป็นหนึ่งเชื้อติดต่อยอดนิยมซึ่งแฝงตัวอยู่ในที่สังคมของเรา เพราะถ้าหากได้ติดแล้วหายขาดยาก อีกทั้งผู้ที่ติดโรคตับอักเสบบีนี้มักไม่แสดงอาการ หลายๆ คนจึงมองข้ามที่จะดูแลตัวเองและไม่ไปฉีดวัคซีนคุ้มครองไว้ ทั้งๆ ที่ข้าพเจ้าเป็นสิ่งที่จะช่วยป้องกันจากโรคร้ายนี้ได้อย่างมีประสิทธิภาพ

ไวรัสตับอักเสบบี คืออะไร ?

โรคตับอักเสบบี หรือไม่ในบางแห่งอาจเอิ้นว่า โรคไวรัสตับอักเสบบี สดโรคที่เกิดจากการติดเชื้อไวรัสตับอักเสบบี ซึ่งเชื้อไวรัสที่ว่านี้จะเข้าไปทำลายตับ ตลอดจนก่อให้เกิดโรคมะเร็งตับ โดยที่ส่วนใหญ่ของผู้ติดเชื้อมักไม่ทราบว่ามีเชื้อไวรัสอยู่ในร่างกาย พบการติดเชื้อได้ในหลายประเทศ อีกทั้งยังมักเป็นการติดเชื้อจากแม่สู่ลูกในขณะคลอดได้อีกด้วย

ไวรัสตับอักเสบบี ติดต่อกันได้อย่างไร ?

เกิดการติดเชื้อจากแม่สู่ลูก โดยส่วนมากพบการติดเชื้อในขณะคลอดบ่อยที่สุด
เกิดการติดเชื่อทางเพศสัมพันธ์ ซึ่งวิธีที่จะทำให้ติดเชื้อไวรัสชนิดนี้จะง่ายกว่าการติดเชื้อไวรัส HIV
เกิดการติดเชื้อทางเลือด ซึ่งอาจเป็นการใช้ของมีคมที่มีการเปื้อนเลือด มีการใช้เข็มฉีดยาร่วมกัน การฝังเข็ม การสักตามร่างกาย หรือแม้แต่การเจาะหูที่ไม่สะอาด
นอกจากนั้น ยังไม่มีการค้นพบโอกาสที่จะติดเชื้อได้ไปช่องทางอื่น อาทิ งานรับประทานอาหารร่วมกัน หรือการงานร่วมกันในลักษณะปกติที่เอื้อโอกาสให้มีการติดต่อของเชื้อได้

5 เรื่องที่มักเข้าใจผิดเกี่ยวกับ “ไวรัสตับอักเสบบี”

1. ไวรัสตับอักเสบบี ไม่มียารักษา?

ไวรัสตับอักเสบบีในปัจจุบันมียาหลายชนิดตลอดยากิน ยาฉีด แพทย์จะคัดเลือกใช้ตามความเหมาะสมของแต่ละราย แม้อาจจะต้องทานยาติดต่อกันเป็นเวลานาน หรืออาจจะทานยาไปตลอดชีวิต แต่จะสามารถควบคุมเชื้อไวรัสไม่ให้เพิ่มมากขึ้นได้ ทำให้อาการสงบ และไม่ลุกลามได้ ในอนาคตมียาที่กำลังวิจัยอยู่ สามารถฆ่าไวรัสที่ซ่อนในตับได้ ซึ่งทำให้มีโอกาสหายขาดได้

2. เป็นแค่พาหะไวรัสตับอักเสบบี ไม่ต้องรับการตรวจ หรือรักษาก็ได้?

ผู้ป่วยไวรสตับบีทุกคนไม่ว่าจะเป็นชนิดไหน เช่น ตับอักเสบเรื้อรัง หรือพาหะ ทุกคนต้องได้รับการตรวจติดตามอย่างสม่ำเสมอ และ อาจต้องได้รับยาในบางคน โดยต้องกินยาสม่ำเสมออาทิกัน ขึ้นอยู่กับงานพิจารณาของแพทย์

3. ยาควบคุมเชื้อไวรัสตับอักเสบบี ทานบ้าง หยุดบ้างก็ได้ ไม่เป็นไร?

เนื่องจากยาที่ปัจจุบันมีชีวิตยาที่ทำให้ไวรัสไม่แบ่งตัว ทำให้ไวรัสสงบ แต่เมื่อหยุดยา ไวรัสอาจแบ่งตัวใหม่ และดำเนินงานให้โรคกำเริบในที่สุด อาจยังมีความเสี่ยงในการเป็นตับแข็ง พร้อมด้วยมะเร็งตับได้ในที่อนาคต

4. เป็นไวรัสตับอักเสบบี ต้องทานยาดุจเดียว?

อย่างที่บอกว่า ยาสำหรับควบคุมเชื้อไวรัส มีทั้งยากิน และยาฉีด แต่ก็ไม่ได้ความว่าจะต้องได้รับยาทุกคน เพราะไวรัสตับอักเสบมีทั้งที่เป็นแบบเรื้อรัง (ที่ต้องทานยาตลอด) และแบบเฉียบพลัน ซึ่งสามารถหายได้เองโดยไม่ร้องรับการรักษา 80-90%

5. วัคซีนไวรัสตับอักเสบบี ราคาแพง ต้องฉีดใหม่เรื่อยๆ?

โดยทั่วไปแล้ว ราคาของวัคซีนไวรัสตับอักเสบบี จะคงอยู่ที่เข็มละ 200-300 บาท จำเป็นฉีดจำนวน 3 เข็ม เมื่อฉีดครบทั้ง 2 เข็ม ทิ้งนั้นเว้นระยะสักพัก หากตรวจเลือดพบว่ามีภูมิคุ้มกันแล้ว ก็จะมีภูมิคุ้มกันไปตลอดชีวิต แม้ว่าจะมีส่วนน้อยที่ตรวจหาภูมิคุ้มกันไม่เจอ อาจจะต้องฉีดใหม่

ปัจจุบันไวรัสตับอักเสบบีไม่ใช่โรคที่น่ากลัว เรามียาที่ช่วยควบคุมอากัปกิริยาไปได้ตลอดสิงสู่แล้ว และสมมติตรวจร่างกายคลาไคลเรื่อยๆ อาจพบค่าตับที่ปกติได้ อย่างไรก็ตามการเพิกเฉยต่อโรคนี้ ไม่เข้ารับการักษาอย่างจริงจัง เป็นเหตุให้พบผู้ป่วยเป็นโรคตับแข็ง และมะเร็งตับจากเชื้อที่แผ่ขยายของไวรัสตับอักเสบบีเป็นจำนวนมาก

ดังนั้นอยากให้รักร่างกายของตัวเองให้มากขึ้นอีกนิด เพราะการมาหาหมอในระยะสุดท้าย มันจะเป็นเรื่องน่าเศร้าที่หมอจะไม่สามารถช่วยอะไรได้แล้ว แม้ว่าจะมีวิธีรักษาง่ายๆ แค่ทานยาก็ตาม

สามารถอ่านรายละเอียดเพิ่มเติมได้ในเพจ ตับลำไส้ ใกล้หมอ ค่ะ

อ่านเพิ่มเติมได้ที่ http://health.sanook.com/5453/

คำค้นหาที่เกี่ยวข้อง : กรดไหลย้อน